『食べ物には気を使っている方』なんて人ならもちろんスナック菓子やカラフルな色素たっぷりの食品は避けているでしょう。
しかし、栄養士の視点だと違った意見を聞くことができます。まさかのあの食品さえもNGだなんて。。案外にも考えずに食べている食べ物がさけられているかもしれません。
それどころか、体に良いと思って敢えて摂っている食べ物が、実はけっこうな健康被害の可能性をひめているものだったと考えるとちょっと心配になりますよね。
知らずに摂取しているかもしれない健康被害の可能性のある食べ物を知っておけば回避することができますよね。今回は、そんな健康被害を避けるために、栄養学のプロと呼ばれる栄養士が食べるのをなるべく避けている食品を紹介します。
食品管理は常に進化する分野なので、この先改善はされることに期待をしましょう。