厄年は最近一般的には数え年で
男性：25歳 42歳 61歳
女性：19歳 33歳 37歳
と言われています。
厄年には何か良くないことが起こると言われ周りの人にも影響があると言われることもありますね。
特に男性42歳女性33歳は大厄と言われています。
悪いこと無く無事に過ごしたいという万人の思いがありますので降りかかる「厄」を除けたり祓ったりしたいですよね。そこで今回は正しい厄除け（厄祓い）の方法とその効果を一緒に見ていきましょう。
1.厄除け（厄祓い）の場所と時期
場所について
諸説ありますが一般的に厄除けはお寺ですし厄祓いは神社でしょうか。
神社やお寺に纏わる言い伝え等で違いはあるのでしょうが神社は厄を祓うという事前に準備をする感覚がありますしお寺は目の前にある厄を避けることに焦点を当てている感覚があります。
どちらも厄から身を守ることが目的ですのでどちらが良い悪いはありません。
ただ行く場所は家から近いところがいいでしょう。その土地の神様仏様に「今年厄年です。気を付けますので今後もよろしくお願いします」というお願いをしながら自分の気を引き締めることをすればいいのではないでしょうか。
時期について
また時期は一般には年始が多いかと思います。ただ神社では四十九日に鳥居をくぐらないようなルールがありますからその際はお寺に行く人もいらっしゃいます。
ですが厄除け厄祓いに遅いということはありませんのでご自身のタイミングで良いとも言われています。
2.厄除け（厄祓い）の服装と人数
服装について
基本的には正装が望ましいです。
それは神様仏様にお会いするわけですからなるべくご自身にとって失礼に当たらないと思われる服装で臨まれればよろしいかと思います。
しかし近年ではあまり堅苦しい服装で臨むことにストレスを感じる方もいらっしゃいますのでそういう方は無理をせず普段の服装でも結構です。
周りが正装なのに自分だけ違うということでもストレスになる可能性もありますから参拝に影響のない服装にしましょう。
行く人数について
一人で行ったほうがいいかというとそのようなことも無いようです。
ご家族や恋人と一緒に行かれても何も問題はありません。ただ神社やお寺の大きさによっては入りきれないことも想定されるため当事者以外は外で待っていてもらうなどもあるかもしれません。
みんなも気を付けようという意識付けの意味ではむしろみんなで行ってもいいのかもしれませんね。
3.厄除け（厄祓い）で身に付けるもの
神社やお寺にいけない方や行ったけど自分でもやりたい方についてはお自身で厄除けをする方もいらっしゃいます。
パワーストーンのブレスレットやネックレスは有名ですがマフラーやスカーフも増えています。
長く身に付けられるものがいいです。
男性の場合、ネクタイやベルトやお財布も増えています。
基本的には浄化されているものを身に付けることが望ましいのですがこれらをプレゼントすることも近年流行り始めています。
浄化という意味では今年も無事でいられますようにという願い自体が浄化された思いです。
そのようなものを身に付けながら生活することで清らかな気持ちになれるのではないでしょうか。
4.神社お寺以外での厄除け（厄祓い）
パワースポットと呼ばれる場所で身を清めるという方法もあります。
あなたの住まいの近所にもそういった場所があるのではないでしょうか？
例えば愛知県長久手市には「色金山歴史公園」という場所があります。歴史好きな方ならご存知かと思いますが戦国時代に小牧長久手の戦いがあった場所です。
長久手には徳川家康公が陣を張っていました。その場所が色金山です。
天下人たる豊臣秀吉に唯一勝利した徳川家康。秀吉没後に江戸幕府を開き２００年以上に渡る時代の礎を築いた人ですね。そんな天下人が腰を掛けた石に座りじっと自分を見つめてみるということも何か大きなパワーを感じることができるかもしれません。
厄を祓い未来を描いてみる。そんな時間も厄年ならではの時間の作り方です。
5.厄除け（厄祓い）のおまじない
神社やお寺には宗派等の違いはありますが代々伝わる言葉があります。
神社ですと「・・・かしこみかしこみ・・・」と聞きませんか？お寺ですと御経を唱えます。
地域や場所によりいろいろな言い回しがありますのでここでご紹介はしませんがご近所の神社やお寺に行く時間があれば行ってみてください。
神主さんや住職さんにお話を聞くのもいいです。そもそも厄は体調や周りの環境変化が現れる年齢ですので場合によってはエネルギーの質が変化する時期でもあります。
ネガティブエネルギーになると悪いことを引き寄せることがあります。そのようなとき神社やお寺にある“ことば”は意味がありエネルギーをポジティブなものに変換する力もあります。
ですから一つでも何か言葉を拾ってそれを常に唱えることをすればご自身の安定にもつながります。
神仏に依存するのではなくその教えを自分のものにして自律した人間として生きていくことが最大の効果であると思います。迷えばまた神社やお寺に行けばいいのです。
どうかご自身の信じる道を進んでくださいね。
6.本気で厄除けしたいとき
本気で厄除けしたいときは、霊感を持っていて使いこなせる人に相談をして、厄除けをしてもらうこともできます。ポイントは、霊感を持っていて使いこなせる人に相談をすることです。たとえ霊感を持っていたとしても、使いこなせない人に相談をしてしまったら、根本的な解決はできませんし、今よりも状況が悪化する可能性があります。
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7.さいごに
いかがでしたか？諸説ありますが現在一般的に考えられている厄年は江戸時代に定着しているようです。
42歳は“死に”とも読めますし33歳は“散々”とも読めますのでそうした江戸時代に流行っていた語呂合わせの要素もあるのでしょう。
しかし現在でも社会的な立場や体の変調が表れる年齢とも言われていますのでそうした変化の中で体調や精神面も崩していかないように改めて気を引き締めて生きましょう、ということなのかもしれませんね。
