あなたの魅了はどこですか?「私は容姿に自信がないので、華もないし、お洒落にも興味がない」自分を魅力的だと思えない人は、おおよそ容姿に関するコメントをあげるのではないでしょうか。
人は一体何を基準に「自分は魅力的ではない」と思い込んでしまうのでしょうか。そもそも、人の魅力とは何なのでしょう。そこで『魅力』について今回はお話していきましょう。
実は、あなたが魅力的だと思っている人々は自分の長所を知っています。その上で、自己プロデュースが上手なのです。そんな人は輝いて見えてしまいます。結論は、あなたも自分の長所を見つければ輝きを増すことができるということです。
今回は、あなたが長所を見つけて、それを自身の魅力としてプロデュースできるよう方法をお伝えしていきます。方法はいたって簡単ですので明日からは魅力的な自分を楽しめますよ。
0.はじめに
ひとつ前置きをしておきますが、誰にでも長所はあります。長所がない人はこの世にはいないのです。
気付かないだけで、誰の中にも魅力の原石は眠っていることを信じてください。確かに、あなたが魅力的だと思う人の長所は特別の技術だったり能力のように見えたりしますが、先述したように、それらは長所を魅力にすることができていることに他ならないのです。
もともとの容姿は普通だけど、なぜか美しく見える人だったり、それはその人の魅力のおかげだと感じませんか、自分の長所に気づいて磨けば、必ずあなたも魅力的になれると確信してください。
1.自分の魅力に気づける方法
方法1｜自分について分析してみよう
自分のことを誰よりも知らなければ始まりません。自分自身を分析することからはじめましょう。紙に書き出しリストにすることも重要な点です。
あなたが思う自分の姿・内面、これまでに他人から評価された部分など、現在のありのままの自分について書き出してみましょう。頭で思い浮かべるだけではだめです、紙に書くことで自分を客観的に見直すことが大切なポイントなのです。
- 年齢・育った環境・生活環境・ライフスタイル・職業
- 服装・髪型・メイク
- 顔の特徴・体型の特徴
- 性格・喋り方・表情・動作のくせ
- 趣味・趣向・能力
- 交友関係・社会的地位
- 楽しかった思い出の中の自分の態度・感情
- 思い出したくもない出来事での自分の態度・感情
この時点で、「案外、悪くない」と思える部分もあったのではないですか。そして、「これだけ書き出しても長所なんてひとつも見当たらない！」なんて人でも大丈夫です、実は、短所にこそ魅力の原石が眠っているのです。
方法2｜短所の裏側にあるのは長所
書き出したリストを眺めて、例えば「怒りっぽい」だとか「素直じゃない」なんてマイナス的な要素が並んだとしましょう。しかしそれはそう表現しただけで、『表現の仕方』あるいは『解釈の問題』なだけなのです。
詳しく解説していきましょう。陰陽説というのをご存知でしょうか。全ての物、現象には対極するする性質があり、裏と表で全体を成しているという考え方です。
つまり、あなたが「短所」と決めつけてしまっている性質には、長所の側面が必ずあるということ。とりわけ際立った短所なら、それ相応に際立った長所にすることができるのです。
例えば、容姿の点で『ひと重まぶた』に強烈なコンプレックスを抱いているとしたら、それはマイナスなポイントと成りますが、『ひと重』はクールな印象で知性を感じる印象があり、メイク・髪型を工夫すればふた重よりもセクシーに印象付けることができたりします。マイナス面だと感じているひと重まぶたもたちまち魅力の一つにすることができるのです。
- 人に優しくしたことがない→自分の評価は周りが決めると客観的な視野を持っている
- スポーツで活躍するには身体が小さい→体格が大きな選手にはできないプレイができる
- 気の利いたおしゃべりができない→聞き上手の素質がある
- 要領が悪すぎる→現実を直視できる集中力がある
- くよくよ悩む→人一倍思慮が多い
このように短所への『表現の仕方』あるいは『解釈の問題』をプラスに表し、マイナスな言い方を忘れてしましましょう。そうすれば現実に短所はあなたの魅力として活かせてきますよ。
2.魅力満載！魅力を伝える上で最も大切なこと
他人と自分を比べない
他人と自分を比べないことが最も重要です。
自分の長所に確信を持つためには、まず「隣の芝生は青い」という感覚を捨てなくてはなりません。簡単なことではないかもしれませんが、自分と相手を比べることは何の意味のない、そう無意味なんです。どんなに「あの人のようになりたい」と願ったところで、それは土台無理な話なのです。
自分の特性、長所をプッシュすれば、必ず魅力的なその人に引け劣らない『あなたらしい魅力』を手にすることができます。
売れ筋の人気商品を例に挙げてみても、それらは決して完全無欠の万能品ではないということが分かりますよね。デザインのいい自動車、燃費の良し悪し、走行性がいい、エンジン音が最高、色が好みなど、推しどころはそれぞれ違いますが、これらは長所を魅力に変えて存在感をアピールできるという最たる証拠です。あなたの長所に見合った演出方法を考えてみましょう。
自分を主人公にしてストーリーを描いてみる
自己プロフィールを元にストーリーを作成してみましょう。もちろん主人公はあなた自身のストーリーですよ。
- 主人公の特徴が分かりやすく伝わる紹介文を考えてみる
- ストーリーを設定してみる
ストーリーの原案として最も望ましいのは、自分の理想とする世界を舞台にすることです。あなたが目標としている将来像や、日頃の人間関係においての人々の反応を交えたものでも構いません。自分の特性をもつキャラクターが、それを活かして活躍する様をイキイキと描いてみましょう。実際に絵や文章にしてもいいですし、目を閉じてイメージを膨らませるのも有効です。
描いたストーリーに必要な行動を考える
自作のストーリーの中では、あなたは無敵に近いですよね。実生活で堂々とそれを演じることができたなら、あなたはあなたらしい長所を持った魅力的な人物になり得ることは間違いありません。
しかし、実生活で自分の長所を発揮できないというジレンマが起こるのはなぜでしょうか。それは今のあなたと理想とする姿の距離が遠いからではないですか？その距離を徐々に近づけるチェック事項をお伝えしましょう。
- 服装はどんなものがよいか
- 顔の表情はどうか
- 姿勢や歩き方・立ち振る舞いはどうか
- 話し方・声のトーンはどうか
- 自分を煙たがっている人がいるならば、その理由はなにか
- 魅力的になる目的を設定していないのではないか
- 正論や理論ばかりに気をとられていないか
- 誰かに依存しているのではないか
ここで重要なのは、あくまで自分の長所を理想のライフスタイルに組み込むための対策です。長所を魅力に変えるには、堂々とそれをプッシュできない要素を徹底的にあぶり出して排除していくべきでしょう。
3.なかなか長所を認められない時の対策
人が自分の長所を長所と認められるようになるには、ある程度、他人の評価を感じたいものです。思い切って新しい自分に飛び込んでみましょう。勇気がないのはなぜか、どこかで誰かに頼っている自分がいませんか？自分のことを幸せにできるのは自分しかいませんし、自分がまず幸せでないと他の誰も幸せにすることはできないのです。
なのであなたはまず自分自身に満足する義務も権利もあることをもう一度自覚しましょう。誰かがあなたを幸せにしてくれる何てこと期待してはいけません。
- 自分のことを知らないコミニティに参加してみる
- 住み慣れていない土地に行ってみる
- 今までの自分を忘れて生活してみる
- ボランティアなどで仕事とは別のジャンルの体験をしてみる
- 普段周りにはいない職業の人の話を聞いて見る
- 知らない人に親切に振舞ってみる
自分への評価が全くゼロの場所へ飛び込めば、自分の長所が長所として認められるチャンスを得やすくなります。他人の評価が伴えば、あなたも自分の長所に自信を持つようになるでしょう。
そうしているうちに、その長所はあなたの魅力として立派な武器となっていきます。
実は、この方法は、既に魅力的に輝いている多くの有名人たちが、『自分探し』と称して実践されている方法でもあります。
4.『魅力的だ』とされる人の5つの条件
どんな人を『魅力的だ』と人は感じるのでしょう。共通している特徴を調査してみましたので、参考にしてみましょう。自分をステップアップさせるには上手な人の真似からはじめるのがより簡単で習得に早さもあるのでおすすめです。
①チャーミングな笑顔であること
人は幸せだから笑顔になるのではなく、笑顔だから幸せになる。と脳科学で証明されています。相手が笑顔だとつられて笑顔になりますよね。常に笑顔でいる人は自分もその周りの人にも幸せを振りまいているので人はその人が魅力的だと感じます。
②何事にも楽しんで取り組めること
大変なことを楽しんでできる人は非常に魅力的に人の目には写ります。例えば、子育て・介護・人が嫌がる仕事・補修作業・追試・練習・お使い・居残りなど生活のシーンで娯楽とは違う苦労する場面がありますよね、それを笑って楽しそうにこなす人はとても魅力的です。
どうせ同じ時間を過ごすなら明るくいこうよ！とその行動を見ているだけで感じられますよね。そんな人に人は憧れ好印象を抱きます。
③美しいものに感動できる感受性を持つ人
自然の美しさに感動できないなら人間に生まれた意味がないほど、人間らしい感性とは『感動すること』です。美しい景色や地球のあり方を見て心を振るわせることができる人は機械的な要素から解放されてとても魅力的な内面をあらわします。
④不平不満な相手も和ませる雰囲気を持つ人
自分の置かれている環境や労働条件に満足でない人はいるでしょう。そんなすぐに解決できない不満や不服を忘れさせるような雰囲気を持つ人はとても魅力的で、敵を作りにくいでしょう。『どこか憎めない奴』や『かわいい奴』と味方になってくれる人が多いはずです。
⑤豊富な知識をもち問題定義や問題解決力に長けている人
生きるために知識とは重荷にならない財産で、知識によって解決する物事は多いです。話し合いで問題を解決させることも可能になります。相手に納得とついでに満足感も与えることもできます。古いものも新しいものもいろいろな情報を知る上で視野を広げることができ、その人は頼りになり魅力的と言っていいでしょう。
5.自分本来の魅力を知りたいとき
あなたに秘められた魅力を知りたいときは、今からご紹介する方法で調べることをおすすめします。前世から引き継いだあなたの魅力や、今生に生まれ持った魅力をすべて読み解いて教えてくれます。
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6.まとめ
あなたも眠っている長所を発見することができたでしょうか。あなたが考える一般的な魅力は、決してその人が生まれ持った特性ではありません。誰もがその人にしかない個性的な長所を持っていて、それに気づくことで魅力的になっていくことができます。自分の魅力は、自分次第でどのようにでも発現させることができるのです。
