世界の著名人は必ず座禅との出会いをしています。
実業家のスティーブジョブズ氏・イチロー選手・フィル・ジャクソン指導者・Google 社の元CEOエリック・シュミット氏など
『禅を知らなければ今の私はなかった』
このような言葉を残すほどです。知る人ど知るビジネス禅はブームです。
早朝の澄んだ空気の中で精神を統一する「座禅」は一日の始まりにふさわしいヒーリングです。
自分が得をする行動「我」です。我を通そうとするとそこに悩み・怒り・恨み・嫉妬心・欲といった煩悩が自然と湧いてきます。
煩悩を少しでもなくし自分の我や欲を無くすことが座禅です。一度自分の邪念を払うことは今の社会を生き抜くのには必要でしょう。
大切な人がこの世を去ってしまった時、心が冷たくなって、そこから時間が止まるような思いをしたことと思います。
誰だって、大切な人が目の前から居なくなってしまうことなど、考えたくもないし、受け入れることも難しいと思います。
しかし、物事に始まりと終わりがあるように、生命にも始まりと終わりがあります。それならば、できるだけ後悔はしたくないものです。
今回は、本当に大切な人が亡くなる前にしておくべき重要なことをご紹介します。誰にとっても無関係ではないことだからこそ、これを機に一緒に考えていきましょう。
ギブアンドテイクの意味は「人に何かを与えると、自分に返ってくる」で、相手にも自分にも同じ要領の出来事が交換条件のもと行われる意味合いです。
この『ギブアンドテイク』実は、運勢を左右させるちょっとしたコツがあるんです。
今回は、この「ギブアンドテイク」をさらに深く、みていきたいと思います。おそらく誰もが一度は聞いたことのあるこのフレーズですが、これは実は、人生を楽しくする為にとても重要な役割を果たす「キーワード」なのです。
自分を変えたいと思う時はどんな時でしょう。
自己嫌悪に苛まれた時・自分より出来のいい人間に出会った時・なかなか思うように物事が運ばない時など、理由は様々ですよね。
誰に言われたわけでなくても、『自分を変えてみたいな』と理由なく思うこともありますよね。今回は、自分を変えたいと思った時に手助けとなる方法を５つ紹介していきます。
「自分を変えたい」と感じた時にするべきことは、自分を責めることではないんですね、素敵に自分を変えたいあなたへおすすめの行動をご紹介します。できることから、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
深層心理学の祖といってもいい人物スイスの精神科医ユングは、『無意識』の概念を世に広めた人物です。精神医学の巨人とも呼ばれるユングが説いたユング心理学を簡単に紐解いていきます。
ユング氏は、人が『外向けの顔』と『内向けの顔』を自然にもち合わせる事や、人格の影の部分をコンプレックスであると定説しました。そんな心理学入門のユング心理学について重要な部分だけを分かりやすく紹介していきます。
子供の頃『将来の夢は何ですか？』の質問には何て答えていましたか。子供ながらに将来自分はどうなるんだろうと考える機会はいろいろありましたよね。今回は夢を叶える方法からみる子供への育成ポイントを紹介していきます。
2015年度に調査された子供達の将来の夢ランキングを見ながら、現代の子供達への育成に役立つ夢を叶える方法を紹介していきましょう。
自分の理想の仕事につけている人を成功者とするなら、そうでない自分はいったいどこが違うのだろうと思った事はありませんか？
自分だって頑張っているのになかなか報われないという方もいると思います。
成功者には成功者の物事の考え方があり、それに基づく習慣を行っています。成功者が実際に行っている習慣を参考にすることで、成功する理由を知ることが出来るでしょう。
ここで紹介する習慣は誰にでも実践出来るものですので、すでにしている…なんて人も少なくないのではないでしょうか、実践出来る成功者のけっこう普通な習慣について実例を交えながら紹介していきます。
「自分のことが嫌い」「自己嫌悪に陥ってしまう」
そういった感情が起こるのは、ごく当たり前のことです。ですので、そのような時は、気にしないことです。
しかし、自己嫌悪に苛まれて、自然と涙が出てきたり、辛くなってしまう人は、自己嫌悪が過ぎている証です。
また、自分のことが常に嫌いで、いつも自分に自信がない人も、自己嫌悪が過ぎています。
今回は、そのような方へ「自分嫌いを克服するための方法」についてお話しします。
もし、あなたが「自分嫌い」に当てはまるようであれば、この機会に自分嫌いを克服してみてはいかがですか。
催眠療法やヒプノセラピーと聞くと、名前はなんとなく聞いたことがあるけど、どんなことをするのかよくわからないという人も多いのではないでしょうか。
テレビ番組の影響が強く、「催眠状態の間は自分の意思とは違った言動をするのではないか」と思う人もいるかもしれませんね。しかし、催眠療法での催眠状態とは、自分の意思をはっきりと持ったまま、リラックスした状態のことを指しています。
今回は、顕在意識と潜在意識の両方と繋がる催眠療法についてお伝えします。どこか魔法のような雰囲気も感じる催眠療法の実際を、ぜひ、覗いてみてくださいね。
『やりたいことはなに？』何度かされてきた質問。あえて、この質問の答えを準備している人もいるかもしれません。
『ずっと生きてきたけどやりたいこととかない』そんなスペシャリティな自分でなくても大切に愛してあげるのが今回のお話です。
時に、やりたいことを持っている誰かが眩しく見えて目がくらむのを覚えたこともあるかもしれません、『目標をもて！』といわれて目を細めていたかもしれません。
やりたいことがないからって自由を奪われるわけじゃありません。人生は自由気ままに謳歌することができますよ。
自分を大切にすることと、自分に『甘い』ことは違います。まわりの人も幸せにできる『自分を大切にする』方法を解説していきましょう。
