『もう一度やりなおしたい…』愛していた方との別れを経験したかたならわかる、去ってしまったあとの空虚感はなかなか一人では耐えられるものではありません。
さっさと忘れて、一人の時間を満喫したりもしくは新しいパートナーを探したいことは頭ではわかっていても別れかたによっては心がついていかない。
そんな時間が7日間以上続き、どうにも本調子が発揮できないのなら『復縁』を考えてはどうだろう。今回は復縁したいかたにおすすめの復縁できるチェックリストをまとめました。
大切なものに失ってから気づくことはあります。別れてしまっても手遅れという分けではありません。
1.復縁したい人のためのチェックリスト
まずは自分の気持ちがどういうものなのか再確認していくことが大切です。次項のチェックリストに対し素直な気持ちを基準に当てはまるかどうかみていきましょう。
- 今でも相手のことが気になる
- 別れたことに対して後悔を感じる
- 別れてしまった原因は自分に非がある
- ふとした時に急に悲しくなる
- 休みの日に予定を立てるほど気力が湧かない
- 過去に縛られて全身できる気がしない
- 他の人のことなど考えられない
- 自分を失ったような空虚感がある
自分の心に正直になることがまず、復縁の第一歩です。
チェックリストは、あなたの「心のエネルギー」がどれほど傾いているのか、を調べるためのチェックリストで、チェック項目が多いほどより多くのエネルギーが過去の相手に向けていることになります。
しかし、エネルギーを多く使っているから復縁できるのか…というと、残念ながらその逆。チェックが多いほど、恋心は執着心に変化、まずはそのままではダメな理由を知って一つづつ対処していくことが大切です。
3.復縁が難しい時の3つの具体的理由
別れた相手との復縁はかなり難易度が高い。それには具体的な理由が3つ考えられます。
二人のエネルギーバランスが悪い
二人の人間が互いを想いあうには、相手に向けられる気持ちと相手からの気持ちとバランスが取れていることが重要です。片一方が辛かったり、苦しかったりではあまりおすすめはできません。
チェックされた項目が多いほど、バランスのよくないことの表れ、幅広い温度差が逆に恋の障害になっています。この温度差は今に始まったわけでなく決断の時より前からの場合がほとんど。自覚することからはじめてください。
エネルギーが過去に向かっている
別れてしまった『現在』も『過去』の恋愛にものすごくエネルギーを使っています。人間のエネルギーには限りがあり一度に使えるエネルギー量は決まっています。そのエネルギーを全て過去につかってしまっていると『現在』はもちろんこれからの『未来』に使うことができません。
過去を捨てる覚悟がない
人が成長するには常に未来系の思考で行動することなので、過去の恋にエネルギーを費やしていると成長することはありません。過去の恋から決別しなけれあば、万が一せっかくチャンスが来ても気づくことができずに逃す傾向にあるので復縁を望む人は過去の自分を捨て去る覚悟が必要です。
3.過去の恋から決別する必要な3ステップ
復縁を成功させるには、まずは過去の恋と決別することが絶対条件。一人ではなかなか乗り越えることができないので手助けとなる3ステップをご紹介しましょう。
- 傷を癒す
- 自分を見つめ直す
- 幸せを約束してあげる
一度失ったあるいは、手放したものを再び手にするには、条件が厳しいのはあたりまえですが、どんなに心が強い方でもどうしようもないぐらいダメージを負ってしまうのも恋愛。ひとまず助けとなる手段を試してみましょう。
step1①フラワーエッセンスで心の傷を癒す
大切な人と別れると心を繋いでいたものが引きちぎられた状態・ぽっかりと心に穴がいたような感覚があります。実は、オーラが傷が付いてしまっているのが原因で自然治癒すると膨大な時間が必要です。
もし近くに腕のいいヒーラーがいるならばラッキー、治療してもらうという方法もありますば、なかなかそういった環境の方はいないので、誰にでもできるセルフヒーリングの方法『フラワーエッセンス』で癒す方法をご紹介。
フラワーエッセンスとは花がもつ癒しの波動をスポイト付きの薬ビンに入れた液体を体内に入れてオーラを癒す方法で、心・魂・オーラの傷にとてもよく効きます。
おすすめレスキューレメディ
レスキューレメディ（Rescue Remedy）は、強いストレスやショック、緊張を感じるときに役立つ緊急用のバッチフラワーです。世界中で最もよく使われています。
スピリチュアルに精通している方なら知られているブランド、バッチフラワーレメディというシリーズの「レスキューレメディ」が入手が簡単です。スプレータイプは、口に直接スプレーできますので携帯に便利です。
フラワーエッセンスで癒す方法
コップ一杯のお水、または飲み物に4滴レメディを入れてゆっくりと飲み干します。
- スターオブベツレヘム ： ショックの後に残る悪影響
- チェリープラム ： 感情をコントロールできない状態
- ロックローズ ： 強い恐怖やパニック
- インパチェンス ： 精神的ストレスおよび緊張
- クレマチス ： 意識がぼんやりしている状態
感情の浮き沈みのバランスを取ることができ、トレスがかかる場面でも平常心を保つことができます。
step②モーニングページで自分を見つめ直す
『モーニングページ』という手法を紹介します。これはジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい」という本で紹介されている精神メソッドです。
モーニンブページとは
ずっとやりたかったことを、やりなさい–著作ジュリア・キャメロン
毎日の繰り返しに、埋もれた自分。そろそろ起こしてみませんか? 実験と観察からなる単純な科学的アプローチによって、創造的に生きる方法を明らかにし、自分のいろいろな側面との出会いを導いていく。—引用：Amazon
キャメロン ジュリア氏について
10年以上にわたって、創造性を育てる方法論「アーティスト・ウェイ」を語り、さらに磨きつづけているジュリア・キャメロンは、20年以上、アーティストとして活躍している。
ハリウッド映画、テレビのライターやディレクター、インディペンデンド映画やドキュメンタリーの監督など、その活動は多岐にわたる。ワシントン・ポスト、ニューヨーク・タイムズ、ローリング・ストーン、ヴォーグといったさまざまな媒体にも寄稿。
ノースウエスタン大学では、シナリオと小説のワークショップ「神の気分」を主宰し、自らの創造性を妨げないテクニックを教えています。
元来は傷ついたアーティストのためのメソッドですが、自分の思考と感情が驚くほど整理され、どんどんいい方向にまわっていく不思議な効果があると評判です。
モーニングノートで自分を見つめ直す5つの手順
- まずは、ノートを一冊用意します。新しいものでなくてもOKです。（A5〜B5くらいの大きさ）
- 毎朝起きてから3ページ分・時間にして30分くらい、心に浮かぶことを書きなぐります。
- 書くことが浮かばなければ「何も書けない！浮かばない！」ぐちゃぐちゃの文章でよくて、字も汚くて結構。
- 他人に絶対に見せない、見つからない場所に保管する。
- 自分でも最低8週間は読み返さないこと。
モーニングノートは朝に行うことであることが重要です。夜に行うと1日の記憶が鮮明で日記になってしまうので本心を上手に吐き出すことができないのです。
心の傷を無意識のうちに吐き出すことが心の浄化につながります。そしてパソコンではなく手書きというのも重要。潜在的な能力を表に出し心の汚れを白紙にもどすことができます。
step③幸せを約束してあげる
幸せを約束してあげる方法とは、理想的な恋愛をイメージして潜在意識に刷り込むことです。これは眠る前に瞑想をつうじて行うことがおすすめです。
- 椅子・ベッドの上にすわります。
- 好きなアロマを炊く
- 背筋を伸ばし腹式呼吸。
- 最後に目を閉じて頭のなかで数字を数えます。
瞑想をし邪念を払った状態で恋愛の理想とするイメージをして、幸せ感を彷彿させたところで眠りにつくと幸せを約束することへつながります。
4.復縁の注意点
生霊を飛ばさないように浄化する
復縁をしたいと思っている方にやりがちなのが、生霊を相手に飛ばしてしまうことです。無意識に行われることなので阻止することができません。これまで紹介してきた3stepをし心の浄化をすることがおすすめです。
生霊についてはこちらで詳細に記しています。
エナジーヴァンパイアにならないように瞑想を行う
思い通りの恋ができないとエナジーヴァンパイアになり人の生気・オーラを吸収するよくない存在になってしまいます。こちらも無自覚なので自分を癒し心のリセットを丁寧にしていきましょう。
エナジーヴァンパイアについてはこちらに詳細に記しています。
5.本気で復縁したいとき
本気で復縁したいときは今からご紹介する方法で調べることをおすすめします。
3つご紹介しますので、お悩みによってお好きな占いをお選びください。どれも人気の高い占いです。
方法1｜奇跡のスピリチュアル診断（今だけ限定｜初回占い無料キャンペーン中）
国内において【恋愛】、特に『不倫』『浮気』『彼女や彼氏持ち』など人には言えないお悩み解決に高く評価されている占いです
あなたの顔や名前がバレることなく1対1での鑑定が可能なので、お悩み解決度は抜群
愛・お金・健康・人間関係など、あなたの未来をグラフで示す『チャート占い』も人気です
今だけの初回無料キャンペーンをしているので、この機会にぜひお試しください
方法2｜国内最大級のタロット占い（無料占い多数）
【恋愛】【出逢い、結婚】【人生、仕事】など300本を越える！豪華特別鑑定メニューを揃える国内最大級のタロット占いアプリです
「一生独身覚悟->人生180度激変」「思い人の心の全貌/2人が描く未来」「転職or継続？後悔しないための選択」などあなたの悩みを徹底解決
日本人初の国際認定占術家からYahoo!占い年間MVP獲得占い師まで「まずは無料で受けられる分だけでも」ぜひアドバイスを受けてみてください。
方法3｜ペルシャン占星術
「具体的な日付と出来事をピンポイントで当てる」
ゲッターズ飯田が唯一尊敬する占い師、水晶玉子の占星術。
・出会いや返信が来そうな日付 ・出会いがありそうな場所 ・運命の相手の特徴 ・気になるあの人との相性 ・運命の相手のイニシャル
など、水晶玉子の占星術で見てもらうと「日付も場所もピンポイントでピタリと的中」します。
日本一当たるとテレビで紹介。ダウンタウンDXにも出演した水晶玉子の圧倒的な的中率をぜひ今すぐ試してみてください。
6.まとめ
復縁がうまくいかないのは過去にしがみついて失敗を繰り返すのが大きな原因。過去に生きる心を払拭し失敗したことを乗り越えることで復縁のチャンスをつかむことができます。
