恋愛運アップにおすすめスプリッツを与えるローズウォーターの作り方

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ローズウォーターとはバラの蒸留水の事です。 ローズオイルを生成する時、その成分はオイルと蒸留水に分けられます。

その純粋なバラの成分が溶け込んだ水をローズウォーターと言います。 古来よりバラは女性にとってさまざまな良い効果をもたらすハーブとして用いられていました。 バラの香りには殺菌や美肌、安眠効果、女性ホルモン分泌を促す効果や不安抑制など素晴らしい効果があるとされています。

女性には欠かせない成分が詰まったローズウォーターの作り方をご紹介します。

画像出典:andhrawishesh

1.ローズウォーターの作り方

本格的にローズウォーターを作ろうと思うと、蒸留装置が必要になってきますが、今回は自宅で簡単に作る方法をご紹介します。

準備するもの

  • 無農薬のバラの花びら400g
  • ミネラルウォーター500g

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出典:freepeople

作り方

バラの花びら400gとミネラルウォーター500gを鍋に入れ火にかけます。この時弱火で沸騰させます。 沸騰したら一度火を止め1時間程置きます。 最後にガーゼ濾します。 濾したあとは殺菌済みの容器などに移し冷蔵庫で保管します。 手作りのローズウォーターは1週間程で使い切るようにしてください。

2.ローズウォーターがもたらす3つの効果

ローズウォーターにはさまざまな効果があります。 代表的な3つの成分があります。

  • ティーローズエレメント
  • ネロール
  • グラニオール

の3つの成分が女性にとって素晴らしい効果を発揮してくれます。

ティーローズエレメント

ティーローズエレメントはバラの香り成分に含まれています。 この香りには高いリラックス効果とストレスを和らげる効果があります。 ローズウォーターを顔や体に着けることでこの香り成分が安眠やストレス解消、リラックス効果を促します。 そしてこのティーローズエレメントには美肌効果もあり、傷ついた肌のバリアを回復させてくれます。

ネロール

ネロールは自律神経に作用します。交感神経の緊張を緩め副交感神経を優位にし、自律神経のバランスを整えてくれます。 この作用のおかげで、女性ホルモンの分泌を促してくれます。 その他、肌に潤いを与え、高い保湿効果とシミやそばかすの予防効果もあります。

グラニオール

グラニオールは体内に吸収されると汗とともに放出されます。このことから体臭や口臭ケアの効果があります。 グラニオールには抗菌や保湿効果もあり、肌の弾力や引き締め効果、消炎作用もあります。

3.ローズウォーターを化粧水の代わりに使う方法

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出典:Ericdress Reviews

ローズウォーターを化粧水代わりに使うことで美肌効果が期待できます。パッチテストをしてから使用することをおすすめします。

  • 肌のPH値を整えてくれる
  • ニキビや吹き出物や日焼けなどの炎症を防ぐ、改善する
  • 乾燥を防ぎ、かゆみを軽減する
  • 抗菌作用により肌トラブルの防止、改善
  • しわ、シミの予防
  • 香りによりリラックス、自律神経の安定
  • 女性ホルモンを整える

ローズウォーターの美肌効果は高く、とくに女性ホルモンのバランスを整えてくれることでよりその効果を高め、実感できます。

4.消臭剤や芳香剤として使う方法 

ローズの香りは精神の安定とバランスを整えてくれます。 スプレーボトルにローズウォーターを入れ、消臭スプレーの代わりに使用することで部屋にほんのりとしたローズの香りが漂います。 いい香りが漂うだけでなく殺菌効果もあります。 芳香剤として瓶の中にローズウォーターをいれ、その中に乾いた布を入れ部屋に置くだけで芳香剤になります。 癒しの効果は抜群です。

5.ローズウォーターを使用する時の注意点

ローズウォーターは女性にとってとても魅力的ですが、注意点もあります。 ローズウォーターを肌や飲用に使用する時はその成分に注意してください。 手作りの場合は使用するバラは必ず無農薬の物にしてください。市販の物を使用する際は無添加の物が望ましいです。 肌や飲用に使用できるものなのかも必ず確かめるようにして下さい。

まれにアレルギー反応が出ることがありますので、使用の前には目立たない所でパッチテストを行ってください。 腕の内側などにぬってから12時間程様子を見てください。 ローズウォーターを塗った箇所が赤くなっていたり、かゆみが出てくる様であれば肌への塗布や飲用はやめてください。

6.まとめ

とても簡単に手作りできるローズオーターですが、その効果は女性にはうれしいものばかりです。 注意してほしいのはその保存方法と使用期限です。 ローズウォーターは化粧水やボディーローションとしてだけでなく、髪や飲用までできます。使い続けることで潤いや若返り効果も発揮され女性に都手はうれしい効果ばかりです。

ほんのりと身体から漂うバラの香りは女性らしさもアップさせ周りをひきつけます。 なによりも精神を安定させ女性ホルモンのバランスを整えてくれるので、イライラやストレスを軽減してくれます。 女子力アップの美容法として注目を浴びているローズウォーター。 一度試してみてはいかがでしょうか?


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