浄化・ヒーリング

脳を鍛えて頭を良くするスーパーブレインヨガを自宅でしてみた

ヨガというとリラックス、運動、難しいポーズをつけるという体を使うイメージですよね?

ダイエットのため、体のバランスをとるためと思われがちですが、実は脳にもとても良い効果があるんですよ。ヨガはサンスクリット語で「結ぶ」という意味からきています。

心と体、上半身と下半身、肉体と見えないエネルギーを結び、バランスを取っていくために始まったものです。

ここでは頭がよくなるスーパーブレインヨガ(脳ヨガ)をご紹介いたします。脳だけを刺激するというよりは、背骨や首の血流を良くすると集中力が上がったり、脳の働きがよくなったりするということですね。やったら、その分だけ確実に頭がすっきりして、集中力が増しますよ!

続きを読む

今どきの瞑想はビジネス習慣|超越瞑想で自分をアップデートする方法

shutterstock_567950515-304x203

「超越瞑想は瞑想と何が違うの?」と思った方もいますよね。

『瞑想』をプロジェクトに組み込む企業が増えており、瞑想の中でも効果が高いとされる超越瞑想(ちょうえつめいそう)について今回は解説します。

何千年も昔から伝承されてきた瞑想法でインドのヒンドゥー教から由来してきた聖なる儀式。

日常の喧騒から離脱でき、人間を全知全能へ導くアップデート方法なのです。

アメリカの国際大学がカリキュラムに組み込んだことで、サブカルチャー化した時代もあるほど、その超越瞑想を知っているのと知らないのとでは人生にちょっとした差をつけられるます。

このページを読むことで企業が目をつけた超越瞑想の具体的な効果を知ることができます。

続きを読む

人のエネルギーを吸い取るエナジーヴァンパイアの特徴と注意点

shutterstock_337141949-300x199

エナジーヴァンパイアとは、人のエネルギーを吸い取る特徴をもち、輝いている人の影に潜んでは、活力や運気を吸い取るのを好みます。

このページでは、エナジーヴァンパイアの特徴と注意点をご紹介します。

人を照らすほどのエネルギーを持つその後ろの影にエナジーヴァンパイアがいる確率が高くその多くは無自覚。本人も気づいていないことがほとんどなので厄介なのです。

続きを読む

脳波を分泌させるシータヒーリングで記憶力を高める方法

睡眠時に海馬(脳)から分泌されるのは『シータ波』。脳に響き潜在意識まで響く周波数で、あえて誘発することをシータヒーリングと呼びます。

その言葉はもちろん脳波のθ波『シータ』をとったものです。

シータ波が出ている時の人は、睡眠のせとぎわ、うつらうつら居眠りしている状態。睡眠をしないと海馬の成長に悪影響をあたえ記憶は定着しない。—参考:Wikipedia

シータヒーリングをすることで、潜在意識の領域に入りとても深い瞑想状態や、まどろみを感じることができるのです。このページではシータ波の効果を解説。

肩の力が入ってる事を自分でもよく感じなかなか抜けられない時簡単に解放感を感じることができますよ。

続きを読む

古代大陸説|レムリアンヒーリングで愛に気づく方法

飢えに苦しむ人には食べ物を与えればいいが、心の貧困はどうしようもありません。

昔、消えたとされる大陸レムリア文明には愛と調和に満ちた文明があり、『レムリアンヒーリング』と言われる手法を人々は使い、その愛をエネルギーにした強いヒーリング法は、心の貧困も癒すことができたとされます。

今回はレムリアンヒーリングについて解説します。愛に溢れたヒーリングを知ることで心の中の乏しさを癒すことができます。

続きを読む

心が苦しいと感じたら|セルフで出来るメディテーション方法

shutterstock_614619689-304x203

日々のあれこれに追われるうちに心も身体もすっかり疲れ果ててしまう時は誰にでもありますよね。そんな時は自分でできるメディテーション=瞑想がおすすめです。

瞑想を実践すると、心は呼吸を取り戻し・身体は強さと健康を取り戻せますよ。

今回は自分で行える正しいメディテーション(瞑想)の方法を解説します。

心と身体がスッキリして鍛え上げられ、気持ち良く生きていくことができますよ。

続きを読む

人を癒すヒーリング効果を最大限に高める方法

軽い擦りキズは放っておいても治りますよね。その治癒力を他の人にもつかえたらあなたは使いますか?

人間が医療や薬を使わず人のキズを治療することをヒーリングといいそれができる人はヒーラーと呼ばれています。

ヒーリングとはその名のとおり心身を癒すことで、その方法が「目に見えないエネルギー」によるものであるために疑問を持つのは当然です。

ですが、『一緒にいて癒される』人を知っている人なら、人から癒されたことがある経験者。今回はヒーリングの力で恵み深い効果を最高に引き出すための方法と心得を紹介しています。

TOP画像出典:weheartit

続きを読む

ネガティブ思考を改善をして運命を切り開く方法

『なんでそんなにネガティブなの?』いつも呆れられる方。そういった方は、きっとネガティブ思考が癖付いてしまっているかもしれません。

慎重になりたい時には、良いかもしれませんが、ネガティブな思考からは、ポジティブな結果は生まれません。

では、ネガティブ思考を改善するには、どうすれば良いのでしょうか?今回は、ネガティブ思考から改善する方法をおはなしします。

続きを読む

免疫力をアップさせる方法7つで心地いい暮らしのつくりかた

何をするにも健康って基本ですよね。

心地いい暮らしにはお金や余興が必要ですが、健康無くしてはどれも楽しめません。だからこそ免疫力アップで健康の底力を身に付けておきたいところ。

手間暇がかかるものではなく、今回は、誰でも簡単に心地いい暮らしを作ることができる7つの免疫アップ法を紹介します。

続きを読む

スピリチュアリズムとは?心理現象フォックス家の事件の真相

shutterstock_105649355-300x200

「スピリチュアル」という言葉は、ここ数年で日本でも広く定着してきました。スピリチュアルの能力を持った女性タレントが現れたり、テレビ番組で多く取り上げられることで、徐々に霊や霊能力を信じる人も増えてきました。

ハンドパワーなどの目に見えない能力やエネルギーについては信じないけれど、霊の存在は信じている。といった人も多く存在します。

このように少しずつではありますが、霊的存在、霊的世界が人々の常識となりつつありますが、では、このスピリチュアリズムの動きは、どのようにして起こったのでしょうか。そして、スピリチュアリズムとは、一体なんなのでしょうか。

続きを読む